فــوائـــد الــرقـــص !!

Hi GirLs
::
::

كيفكن صبايا .؟ ان شا الله تكونو بصحه وعافيه يارب ..

موضوع هديه بسيطه من احلى وحده اسمها غزوله.. لآحلى صبايا بالمنتدى ..

وخصوصا للي بيحبو الرقص " وهز الوسط " كتيييييييييييييير ... >>> هع هع هع

::
::
::

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بــ" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متىوأينولمن ترقص ..!!.
بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية

من داء السكري ,,

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

::
::
::

يلااااا صببايا .. ماتوقفو رقص ..

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

باتمنى عجبكم الموضوع ..